 |
|
En introduktionsguide till låghistaminkost : enkel & lättlagad mat för dig med IBS- och allergiliknande besvär
Karin Wiberg
Häftad. Publit 2021-11-25.
ISBN 9789178192502
|
|
|
|
Hitta bokens lägsta pris
|
Förlagets beskrivning
Låghistaminkost introducerar en ny dimension av mat och hälsa. Boken är till för dig som upplever IBS- och allergiliknande symptom utan att förstå orsaken till dem. Har du någon gång: - Behövt snyta dig efter en måltid? - Upplevt klåda som blir värre efter måltider? - Snabbt behövt springa på toa efter maten? - Haft migrän eller insomningsproblem? - Börjat nysa eller blivit snuvig av rödvin? Efter att ha läst boken kan du: - Identifiera om du gynnas av låghistaminkost - Kartlägga dina symptom - Prova på låghistaminkost - Identifiera om det hjälper dig eller inte - Skapa din personliga låghistaminkost # Lista med livsmedel # Glutenfria recept # Laktosfria recept # Recept enligt SIGHI-listan (0 & 1)
Fler böcker av Karin Wiberg
Liknande böcker
Recensioner
Den här boken har tyvärr inte några recensioner ännu. Om du redan läst boken, skriv en recension!
Recensera boken
Skriv en recension och dela dina åsikter med andra. Försök att fokusera på bokens innehåll. Läs våra instruktioner för mer information.
En introduktionsguide till låghistaminkost
Bokrecensioner » En introduktionsguide till låghistaminkost : enkel & lättlagad mat för dig med IBS- och allergiliknande besvär
|
|
 |
|
|
|
|
