Förlagets beskrivning
Oprah Winfrey och den framstående psykiatern och traumaexperten Dr. Bruce Perry diskuterar effekterna av trauma och negativa upplevelser och hur läkandet måste börja med frågan "Vad hände dig?" snarare än "Vad är det för fel på dig?" Genom djupt personliga samtal utforskar Oprah Winfrey och Dr. Perry hur erfarenheter vi utsätts för i tidig barndom, både bra och dåliga, påverkar och formar oss. De utmanar oss att skifta fokus från frågor som "Vad är det för fel på dig?" eller "Varför beter du dig så?" till frågan "Vad hände dig?" Denna enkla förändring i perspektiv kan öppna upp för en ny och hoppfull förståelse om varför vi gör som vi gör, varför vi är som vi är, samt hjälpa oss att reparera relationer, övervinna det som verkar oöverstigligt och i slutändan leva ett bättre och mer tillfredsställande liv. Motgångar och trauman i barndomen kan få en bestående inverkan på vår fysiska och psykiska hälsa. I Vad hände dig? förenar Oprah och Dr. Perry kraften av berättandet med vetenskap och klinisk erfarenhet för att bättre förstå och övervinna följderna av trauman. Oprah Winfrey delar med sig av sina egna skakande upplevelser från uppväxten medan Dr. Bruce Perry bjuder på vetenskapliga rön om de beteendemönster som så många kämpar för att förstå
Fler böcker av författarna
Liknande böcker
Recensioner
Den här boken har tyvärr inte några recensioner ännu. Om du redan läst boken, skriv en recension!
Recensera boken
Skriv en recension och dela dina åsikter med andra. Försök att fokusera på bokens innehåll. Läs våra instruktioner för mer information.
Vad hände dig?
Bokrecensioner » Vad hände dig? : Samtal om trauma, motståndskraft och läkande
|
|
 |
|
|
|
|
