Förlagets beskrivning
Skulle du vilja förstå dina egna och andras känslor bättre? Kanske har någon sagt till dig att du överreagerar - och du anar att de har rätt :). Eller har du känt dig fången i en känsla och haft svårt att bryta dig loss? Kanske har du upplevt något tufft som fortfarande påverkar dig? Denna praktiska, snyggt illustrerade lilla bok hjälper läsaren att både utmana sig själv och ta hand om sig. Du får lära dig lite grundläggande psykologi och att förstå grundkänslornas rätta funktioner och varifrån olika problem kommer. Det finns också massor av värdefulla tips om hur du kan hantera olika känslor när de ställer till det för dig. Denna bok kan hjälpa dig - eller den du vill hjälpa - med att hitta kraften att bryta negativa mönster som står i vägen för glädje och nyfikenhet i livet. "Stora känslor i litet format" bygger på boken "Äg dina känslor", även den av leg. psykolog Frida Kristina Nilsson
Fler böcker av Frida Kristina Nilsson
Liknande böcker
Recensioner
Den här boken har tyvärr inte några recensioner ännu. Om du redan läst boken, skriv en recension!
Recensera boken
Skriv en recension och dela dina åsikter med andra. Försök att fokusera på bokens innehåll. Läs våra instruktioner för mer information.
Stora känslor i litet format: Äg dina känslor
Bokrecensioner » Stora känslor i litet format: Äg dina känslor
|
|
 |
|
|
|
|
