|
|
Meditationer till Bryt ovanan att vara dig själv
Mp3-skiva. Livsenergi 2020-09-07.
ISBN 9789188633668
|
|
|
Hitta bokens lägsta pris
|
Förlagets beskrivning
Detta meditationspaket är ett fyraveckors program med vägledda meditationer utformat för att förflytta dig från det analytiska hjärnvågstillståndet Beta till det mer avslappnade tillståndet Alfa, och utveckla din förmåga att upprätthålla koherenta hjärnvågsmönster. Programmet hör till Joe Dispenzas bok "Bryt ovanan att vara dig själv" och innehåller två olika meditationer, var och en på ca 1 tim 15 min. Genom att följa Joes instruktioner och rikta din medvetenhet på olika delar av din kropp i tomrummet och på utrymmet runt din kropp, förändrar du din hjärna och kommer åt operativsystemet för ditt undermedvetna sinne - där oönskade vanor och program finns. Målet är att lära sig vara närvarande och göra meditation till en vana och en färdighet. Det är från den här nya platsen som du kommer börja göra de förändringar som du önskar i ditt liv. Speltid Introduktion: 5 min Meditation 1: Stigande vatten, 1tim 10 min Meditation 2: Kroppsdelar, 1tim 15 min Språk: svenska I paketet medföljer 2 CD-skivor med en meditation på varje
Liknande böcker
Recensioner
Den här boken har tyvärr inte några recensioner ännu. Om du redan läst boken, skriv en recension!
Recensera boken
Skriv en recension och dela dina åsikter med andra. Försök att fokusera på bokens innehåll. Läs våra instruktioner för mer information.
Meditationer till Bryt ovanan att vara dig själv
Bokrecensioner » Meditationer till Bryt ovanan att vara dig själv
|
|
|
|
|
|
|