Förlagets beskrivning
Det är ingen tillfällighet att orden andning och ande har samma ursprung. Andningen har även ett större andligt djup som har varit känt och erkänt under årtusenden. Man kan egentligen inte avgränsa andningen till olika tekniker eftersom andningen är en förutsättning för vårt liv – det finns helt enkelt inget liv om det inte finns andning. Det skriver Gunnel Minett i sin nya bok Livets källa.
Boken ger inte bara en allmän överblick av andningens roll för kroppens och själens välbefinnande, utan placerar även andningen i sitt större sammanhang. Gunnel Minett beskriver hur man medvetet kan använda andningen för att uppnå positiva förändringar både i kropp och själ.
Boken beskriver också andningens kroppsliga funktion. Hur andas vi och vad sker i kroppen när vi andas? Vilken roll och betydelse har andningen för kroppens naturliga läkningsförmåga? Kan en så enkel funktion som andningen ha en större inverkan på hur vi lever våra liv?
Kommer andningspedagogiken att erbjuda ett alternativ till sjukvård och själavård? Ja, svarar författaren och diskuterar hur de första andetagen kan påverka resten av våra liv.
Andningen har även en inre betydelse och spelar stor roll för vårt psykiska välbefinnande. Eftersom andningen faller mellan samtliga etablerade gränsdragningar för kropps- och själavård medför den även ett helt nytt synsätt på psykoterapi.
Gunnel Minett beskriver de traditionella synsätt som världens olika gamla och nya kulturer har gemensamt och hur andningen används som andligt redskap för komma närmare vårt högre jag.
Liknande böcker
Recensioner
Den här boken har tyvärr inte några recensioner ännu. Om du redan läst boken, skriv en recension!
Recensera boken
Skriv en recension och dela dina åsikter med andra. Försök att fokusera på bokens innehåll. Läs våra instruktioner för mer information.
Livets källa
Bokrecensioner » Livets källa : om andningens kraft och förmåga att läka
|
|
 |
|
|
|
|
