Förlagets beskrivning
Över 100 recept på nyttiga frukt- och grönsaksdrycker. Detoxa, föryngra, näringsbomba och energiboosta dig med de 100 superrecepten på juicer och smoothies i denna bok. Egenpressade och egencentrifugerade juicer är rena hälsobomberna. Vad är du ute efter? Gå ner i vikt? Mer energi i vardagen? Finare hy? En kick efter workouten? Oavsett om du bara söker något riktigt uppiggande eller en effektiv detoxdryck för att avgifta kroppen bjuder Superfräscha juicer och smoothies på massor av läckra och smakrika drycker med en mängd terapeutiska egenskaper. Förutom alla fantastiska näringsämnen som finns i färska frukter och grönsaker innehåller bokens juicer och smoothies även super foods som spirulina, vetegräs, maca, baobab, acacibär, chiafrön m.m. Boken går även igenom olika typer av super foods, deras hälsofrämjande egenskaper och hur de ska användas. Man får också lära sig hur man gör egen nöt- och mandelmjölk, hur man groddar och hur man gör egen yoghurt. Format: 200x240 mm
Liknande böcker
Recensioner
Den här boken har tyvärr inte några recensioner ännu. Om du redan läst boken, skriv en recension!
Recensera boken
Skriv en recension och dela dina åsikter med andra. Försök att fokusera på bokens innehåll. Läs våra instruktioner för mer information.
Superfräscha juicer och smoothies
Bokrecensioner » Superfräscha juicer och smoothies : över 100 recept på nyttiga frukt- och grönsaksdrycker
|
|
 |
|
|
|
|
