Förlagets beskrivning
Kundrecensioner Har du också läst boken? Tala om vad du tyckte!
Lättläst! Ångestdrabbad, 2006-01-28 Den här boken är lättläst och lättförståerlig. Jag har själv ångest och tidigare hade jag även panikattacker, och den här boken ger en ökad förståelse och tips på hur man kan behandla dessa.
Liknande böcker
Anna
Vägen bort från ångest  (Betyg 5 av 5)
En fantastisk bok som är till stor hjälp för alla som upplevt ångest på olika sätt.
De flesta kan nog känna igen sig i boken och den har i alla fall för mig varit en növdvändighet när jag har kommit in i gamla dåliga tankespår och fobier.
Helt enkelt den bästa boken om hur man hjälper sig själv bort i från ångesten.
Kan nog inte beskriva hur mycket Christer och hans bok har hjälpt mig....
( Ångest: om orsaker, uttryck och vägen bort från den)
Recensera boken
Skriv en recension och dela dina åsikter med andra. Försök att fokusera på bokens innehåll. Läs våra instruktioner för mer information.
Ångest: om orsaker, uttryck och vägen bort från den
Bokrecensioner » Ångest: om orsaker, uttryck och vägen bort från den
|
|
 |
|
|
|
|
