Förlagets beskrivning
I Hjärnans emotionella liv, skriven av en av hjärnforskningens pionjärer, presenteras en ny modell över våra känslor deras ursprung, deras kraft och deras formbarhet. Richard J. Davidson har upptäckt att personligheten utgörs av sex grundläggande emotionella stilar, bland annat återhämtningsförmåga, självkännedom och uppmärksamhet. Vårt emotionella fingeravtryck beror på var någonstans på varje stils steglösa skala vi befinner oss. Han förklarar kemin i hjärnan som ligger bakom var och en av stilarna för att ge oss en ny modell över den emotionella hjärnan, en som till och med går så långt att den påverkar vårt sätt att behandla autism och depression. Slutligen ger han strategier som vi kan använda för att förändra den egna hjärnan och de egna känslorna om det är det vi vill göra. Tillsammans med författaren Sharon Begley har Richard J. Davidson skrivit en originell och spännande bok som ger oss nya och värdefulla sätt att se på oss själva, utveckla känslan av välbefinnande och leva mer meningsfulla liv
Fler böcker av författarna
Liknande böcker
Recensioner
Den här boken har tyvärr inte några recensioner ännu. Om du redan läst boken, skriv en recension!
Recensera boken
Skriv en recension och dela dina åsikter med andra. Försök att fokusera på bokens innehåll. Läs våra instruktioner för mer information.
Hjärnans emotionella liv
Bokrecensioner » Hjärnans emotionella liv : om hur unika mönster i hjärnan påverkar dina tankar, känslor och upplevelser - och om hur du kan förändra dem
|
|
 |
|
|
|
|
